フラで心も身体もリフレッシュ！踊りと仲間が若々しい気持ちでいられる秘訣です。

仕事が少し落ち着いて、何か始めたいなとスクール情報誌をめくっていた時にフラのページがあり、「あ、フラなら歳をとってもできるかも！」と即決、銀座という便利な場所にあるフラココを迷わず選びました。

お試しレッスンがあったことも安心して参加できた理由です🙂

そこで先輩達の素敵に踊る姿を見て、もう絶対やりたいと思いました。

最初の頃はステップか沢山あって覚えられないし、それにハンドモーションが付くと、もう支離滅裂（笑）。
でも、フラココは先生が色々なイベントを企画してくださるので、舞台を目指して練習することで、少しずつ覚えていくことができました。

今でも人前で踊ることは緊張しますが、適度な緊張感も心地よいもの。
いつのまにか7年程経ちましたが、フラを踊ると本当にリフレッシュするし、楽しい先生と仲間がいることも長く続けられる秘訣ですね。

素敵に歳をとっていくためにフラは最高です❗❗