フラガールブログ

フラダンスを学ぶメリットとは?

ハワイアンミュージックをバックに体の曲線美を生かして美しくしなやかに踊るフラダンス。 見た目ではそれほど激しくないようなダンスに見えますが、実はあらゆる筋肉を使った全身運動なのです。 普段使わない箇所の筋肉を使うことで、…

知れば知るほど奥が深いフラダンスの歴史

ハワイといえばフラダンスをイメージする人が多いのではないでしょうか。 伝統的で神秘的な踊りであるフラダンスは、世界で最も美しい踊りであるとも言われています。ハワイアンの重要な心の表現手段であったフラダンスの歴史について知…